세종이는 오늘 새벽에도 이유없이 울다 지쳐 잠이 들었다. 배고픈 것도 아닌 것 같고, 기저귀에 쉬를 한 것도 아닌 것 같고, 그렇다고 어디가 아픈 것도 아니다. 다만 이유가 있다면 졸려서인데, 단순히 졸렵다고 몸이 보라색이 되면서 죽어라 울어재끼는 것일까?
이런 세종이의 행동을 보고 마눌은 영아산통이 아니냐고 질문한다. 영아산통? 그래서 찾아봤다. 단순히 졸리운 차원을 넘어서 세종이가 튼튼한 아기로 성장하기 위한 하나의 통과의례가 아닌가 싶기도 하다. 그걸 의학적으로는 영아산통이라고 부르는 것 같다.
영아산통 (출처 : 대한가정의학과 의사회)
산통이란 ?
신생아가 갑자기 많이, 그리고 오래 우는 이유중에 "영아 산통"이라는 것이 있습니다. 모든 아기들의 ⅓은 이 "영아 산통"을 경험하며, 생후 3 4개월 지나면 대개 사라집니다. 그러나 가끔은 더 오래가는 수도 있으며 원인은 아직 밝혀지지 않았다.산통의 증상 ?
태어나서 첫 몇 주 안에 산통이 있는 아이는 아주 오랫동안 크게 웁니다. 울음은 보통 오후 늦게 더 심하며 수 시간동안 지속될 수 있습니다. 가끔은 아기는 자기 다리나 머리를 들기도 하고 얼굴이 빨갛게 되기도 하고 가스가 나오기도 합니다. 아기들은 통증이 있어 보이며, 먹지 않으려 하고, 무얼 먹고 난 후에는 조금 있다가 또 울기 시작합니다. 잠자기 힘들거나 깨어있으려 합니다. 산통이 있는 아기를 달래는 것은 거의 불가능할 수도 있습니다.산통은 아기에게 해로운가 ?
산통있는 유아들은 자주 우는 것에도 불구하고 잘 크고 잘 자랍니다. 먹지않으려 함에도 불구하고 잘 큽니다. 한마디로 영아산통은 아기들에게 별 해가 없는 것으로 보입니다. 그러나 아기가 심하게 계속 울 때 부모들로서는 많은 스트레스를 받는 일이며 힘든 일입니다.아기가 산통이 있다고 생각될 때 어떻게 할 것인가 ?
만약 아기가 너무 많이 울 때면 주치의에게 데려 가십시오. 주치의는 산통이외에도 울음의 다른 원인이 있는지를 찾아볼 것입니다. 우는 것, 먹는 것, 자는 것, 대변의 변화가 대하여 주치의에게 자세히 설명하십시오. 기록을 해 놓는 것도 좋겠습니다. 그러면 주치의는 아기가 산통이 있는지 또는 다른 원인이 있는지를 판단하는데 도움이 될 것이며 아기를 어떻게 도와줄 지를 결정할 수 있을 것입니다.산통은 어떻게 치료하는가 ?
몇 가지 아기를 편하게 해줄 수 있는 방법이 있습니다. 만약 아이가 우유병으로 먹는 중이라면 다른 방법으로 시도해 봅니다.
- 젖꼭지의 구멍의 크기도 적당한지 조절해 보시고, 다른 모양의 젖꼭지를 사용하거나, 구부러진 병 또는 버릴 수 있는 백에 싸여 있는 병 등 다른 종류의 우유병으로 수유를 시도합니다.
- 주치의와 수유, 트림시키는 것, 안는 것 등에 대하여 상담합니다.
- 주치의의 처방으로 산통에 도움을 주는 약을 복용시킵니다.
- 아기를 너무 덮게 하지 않습니다. 포대기로 아기를 둘둘 말거나 하지 않습니다.
- 아기를 앉거나 업거나 또는 유모차에 태웁니다.
- 유아용 흔들이 같은 것에 태우고 흔들어 줍니다.
- 아기의 배를 부드럽게 쓸어줍니다.
만약 모유를 먹는 아이라면 계속 그 방법으로 모유를 먹여야 합니다. 모유먹이는 것이 산통의 원인은 아니고 모유를 끊고 이유할 때 산통이 더 나빠질 수 있습니다. 어떤 음식이 아기를 힘들게 할 수 있습니다. 이유식을 시도하는 도중에 영아 산통이 나타났다면 그 시기에 시작한 이유식을 중단합니다. 유제품, 꽃양배추, 부르커리, 양배추, 달걀, 쵸코렛, 카페인 함유식품과 음료 등이 영아산통을 일으킬 수 있는 음식의 예입니다.
아기를 돌보는 것이 너무 피곤하고 스트레스 많을 때는 어떻게 하는가 ?
산통있는 아기를 돌보는 것은 피곤하고 스트레스 많은 일입니다. 또한 좌절감이나 위축감을 느끼는 것이 특이한 일은 아닙니다. 이런 때에는 도움을 받을 수 있는 체계를 가지는 것이 중요합니다. 가족의 도움, 주치의의 도움이 필요하며 중요합니다.
엄마는 아기로부터 좀 떨어져 있을 필요도 있습니다. 위축감 또는 부담감을 느낄 때는 몇 시간만이라도 기분이 나아질 때까지 다른 사람이 아기를 봐줄 수 있으면 큰 도움이 됩니다.
영아 산통의 원인과 치료에 대해서는 정확히 알려져 있지 않습니다. 그것을 방지하거나 치료할 수는 없습니다. 그러나 산통은 불과 수개월이면 끝난다는 것을 기억하십시오. 자신을 위해 충분한 지원과 여유를 가져 보십시오. 그리고 산통이 없어질 때까지 사랑스런 부모로서 남아있도록 하십시오. 수개월 내에 당신은 웃는 아이와 함께 행복감을 느끼게 될 것입니다.영아산통은 아기가 커가는 과정 중에 생기는 하나의 상황입니다. 특별한 치료가 없을지라도 아기가 심하게 울고 보채는 것이 영아산통이외에도 여러 가지 원인이 있을 수 있으므로, 반드시 주치의의 진찰을 받으셔야 합니다. 그리고 주치의가 영아산통이라고 진단하면 크게 걱정하지 않으셔도 되겠습니다.
